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体幹力を上げるコアトレーニング (日本語) 単行本 – 2011/11/1

スポーツ, スポーツ (本),木場 克己

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によって 木場 克己

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ペーパーバック : 127ページ pages
作者 : 木場 克己
コレクション : スポーツ, スポーツ (本)
ISBN-10 : 978-4415311661
フォーマット : 単行本
発行日 : 2011/11/1
本のタイトル : 体幹力を上げるコアトレーニング (日本語) 単行本 – 2011/11/1
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長友佑都の個人トレーナーを務める木場克己氏の指導による1か月で体幹力を上げるメソッド。<BR>子どもから大人、トップアスリートまであらゆる人が実践できるように、「ストレッチ+体幹トレーニング」をレベル別に構成。
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